72 𝗸𝗰𝗮𝗹✨土匪雞翼✨好味過譚仔（無酒精版） (𝗐. 𝖤𝗇𝗀 𝗋𝖾𝖼𝗂𝗉𝖾)𝐁𝐚𝐧𝐝𝐢𝐭 𝐂𝐮𝐦𝐢𝐧 𝐂𝐡𝐢𝐜𝐤𝐞𝐧 𝐖𝐢𝐧𝐠𝐬🍗 🧚🏻♀️卡路里參考 𝑪𝒂𝒍𝒐𝒓𝒊𝒆𝒔 𝑹𝒆𝒇𝒆𝒓𝒆𝒏𝒄𝒆✨每一隻 𝑷𝒆𝒓 𝑷𝒊𝒆𝒄𝒆 45𝒈：~72 kcal每一人份 𝑷𝒆𝒓 𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒏𝒈：~216 kcal食譜份量 𝑷𝒆𝒓 𝑹𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆：~1370 kcal 👦🏻話我既土匪雞翼比譚仔更香濃更好味😙～而且食譜完全唔需要酒精調味！小朋友都食得😆歡迎comment, like, share and save🔖🥰如果整左記得分享番比我知🫶🏻💗 🔸材料🔸（6人份）1. 雞翼19隻（一隻~45克）2. 黑芝麻 適量 🔸醃料🔸1. 生抽 1湯匙2. 老抽 1湯匙3. 蠔油 1湯匙4. 糖 3茶匙5. 鹽 1茶匙6. 雞汁 1茶匙7. 麻油 1茶匙8. 孜然粉 3茶匙9. 五香粉 2茶匙10. 蒜粉 1茶匙11. 辣椒粉 0.5茶匙12. 白胡椒粉 0.5茶匙…
中式料理🐟家庭版酸菜魚 𝑪𝒉𝒊𝒏𝒆𝒔𝒆 𝑪𝒖𝒊𝒔𝒊𝒏𝒆✨𝑺𝒊𝒄𝒉𝒖𝒂𝒏 𝑩𝒐𝒊𝒍𝒆𝒅 𝑭𝒊𝒔𝒉 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑷𝒊𝒄𝒌𝒍𝒆𝒅 𝑪𝒂𝒃𝒃𝒂𝒈𝒆 𝒂𝒏𝒅 𝑪𝒉𝒊𝒍𝒍𝒊 ♡ Eᴀsʏ Hᴏᴍᴇᴍᴀᴅᴇ Rᴇᴄɪᴘᴇ ♡ 出街食川菜都一定會點酸菜魚🐟✨今次颱風係屋企試下整簡易版！一樣咁好味🤩仲要係清雪櫃～個酸菜同魚片都係好耐之前團係屋企！呢隻急凍魚片真係幾滑幾得！仲好方便呀🥹同埋冇骨！ 蔬菜方面中意落咩都得❤️我今次加左淮山！爽爽脆脆好好味😋 🔸材料🔸 1. 魚片 250克 2. 酸菜 1-2大條 3. 花椒 適量 4. 乾辣椒 適量 5. 粉絲 1-2份 6. 蔬菜 適量（建議金菇/ 芽菜/ 淮山） 7. 蒜 2-3瓣 8. 姜 5-6片 9. 熱水 800毫升-1公升（視乎粉絲吸水程度） 🔸魚片醃料🔸 1. 粟粉 適量 2. 白胡椒粉 適量 3….
曾經有一陣子韓風十分流行韓劇明星時裝化妝品韓食都大行其道所以那一陣子我也經常吃韓食韓燒和去韓國旅遊大手入貨衣物和化妝品🤣甚至還學起了韓語買東西可以簡單聊天和講價🤓✌🏻 在韓食裡韓國辣醬真的是我的大愛呀因為好像什麼食材都與韓國辣醬很搭配😛 這次清理雪櫃時發現團了很久的韓國魚糕加上了家裡還有年糕和韓國拉麵所以又做了一次非常受歡迎的韓國小吃辣炒年糕拉麵啦🤩調味料當然不少得韓國辣醬呢！ 材料（二人份）：1. 年糕 150克2. 韓國拉麵 1包3. 水 150毫升4. 洋蔥 1/4個5. 櫻花蝦乾 適量6. 魚糕 適量7. 蒜蓉 2-4瓣 調味料：1. 油 1湯匙2. 韓國辣醬 1-2湯匙3. 鹽 0.5茶匙4. 魚露 1-2茶匙5. 糖 1-2茶匙6. 麻油 1-2湯匙7. 甜椒粉 適量（調色） 裝飾材料：1. 白芝麻2. 蔥花 步驟：1. 準備材料，魚糕切條。 2. 年糕用清水洗走澱粉質。3. 拉麵用熱水泡軟可鬆開後瀝幹待用。（不需要煮哦！） 4. 下油開鍋，油熱後加蒜和洋蔥。 5. 蒜和洋蔥炒香後，加小蝦乾炒香。 6. 將魚糕條放入，再一起炒香。 7. 當鍋裡的材料都炒香後，加水簡單煮3-5分鐘成湯。 8. 加入年糕吸收高湯和煮軟，大約煮3分鐘。9. 加入韓式辣醬和其他調味料。 10….