上星期都在清理雪櫃
之前買了急凍龍蝦
一直都未吃
家裡有卡真調味粉
所以把龍蝦拿來做意粉😋
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當然有新鮮海鮮一定更好 🦞
但平日上班太忙
下班不一定有時間買材料
雪櫃有急凍海鮮
還是比較方便😊
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卡真粉 Cajun Seasoning 是來自美國的香料
與雞和海鮮特別配合
美國人很喜歡用卡真粉煮一袋袋的辣蝦
以前在美國讀書時經常吃
覺得這種吃法超級滋味
所以現在我家裡常備卡真粉作為西餐調味料 😊
之前有個烤雞食譜也是用了卡真調味粉
大家有興趣可以查看
https://janicoco.com/recipe-western-cajun-roasted-spring-chicken/
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基本材料(2人份):
1. 龍蝦 1-2隻
2. 意粉 160-200克
3. 蒜 3瓣
4. 洋蔥 0.5個
5. 小番茄 20粒
調味料:
1. 卡真調味粉 1湯匙
2. 甜椒粉 2茶匙
3. 蒜粉 2茶匙
4. 鹽 2茶匙
5. 白酒 1-2湯匙
6. 油 1-2湯匙
7. 黑胡椒 1-2茶匙
8. 巴馬臣芝士 適量
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步驟:
1. 準備材料, 洋蔥和蒜瓣切粒,蕃茄切半。可以留幾粒不用切半。
2. 龍蝦切半。新鮮龍蝦需要放尿。海鮮抹乾水份,簡單用少許鹽、蒜粉、甜椒粉和卡真粉醃15分鐘。
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3. 開水煮滾後加鹽煮意粉。
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4. 意粉煮至5成熟,瀝水待用。
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5. 下油開鍋,爆香蒜蓉和洋蔥。
6. 因為是急凍龍蝦,可以煎龍蝦殼一會兒,然後合上蓋子焗3分鐘。新鮮龍蝦需要長一點的時間。
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7. 把龍蝦放置一旁,加入已切半的番茄和所有剩下的調味料煎香。原粒番茄簡單煎一下後放置一旁。
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8. 番茄出汁後,加意粉炒至醬汁收乾。
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9. 加上原粒番茄及撒上黑胡椒粉和巴馬臣芝士伴碟即可上菜。
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